百日咳

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秋冬养生之砀山梨 [复制链接]

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砀山梨含有糖份,矿物质,有机酸和多种维生素,营养极为丰富,是不可多得的果中佳品,除鲜食外,还可加工成梨酒、梨膏梨糖和罐头等,是食品工业的重要原料。但是砀山梨有哪些功效与作用呢?

砀山梨的功效与作用一——清热解*

砀山梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。

砀山梨的功效与作用二——排*

砀山梨含水量达百分之七十以上,经常食用可以清除体内*素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,利尿消水肿。

砀山梨的功效与作用三——降低血压

经常食用砀山梨,能使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。

砀山梨的功效与作用四——治百日咳

百日咳是生活中的小儿经常会得到的一种呼吸道疾病,这时可以用砀山梨进行治疗,治疗时可以取一个砀山梨,挖空梨心,把一克中药麻*加入一起放在锅中蒸制,蒸熟以后把麻*去掉,让患者吃梨喝梨汁,每天食用一次,连用七天,能就让百日咳的症状明显减轻。

砀山梨的功效与作用五——补充养分

砀山梨含多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质,含糖量平均在13%左右。常食之,对消费者身心健康很有裨益。

砀山梨的功效与作用六——治小儿厌食

小儿厌食会让家长头痛不已,这时家长可以取三个砀山梨和五十克粳米,把砀山梨洗净后去掉果核,带皮切成块状,加入清水煮制,煮半小时以后取出汁液再与梗米同煮,煮成粥以后让小儿食用,就能让他们厌食的症状很快好转。

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